Objetivo, rotina, atividade física, preferências e restrições entram na composição da estratégia alimentar.
Um plano alimentar que considera contexto, não só calorias
A inteligência do DNutri IA organiza a dieta a partir de dados reais do usuário e mantém o plano flexível o bastante para caber na vida cotidiana.
O plano não depende de um alimento único. Cada refeição pode ter escolhas equivalentes para manter aderência.
Quando o histórico mostra mudança de contexto ou necessidade de correção, a dieta pode ser refeita.
Por que chamar de dieta inteligente
A proposta é sair do modelo engessado em que o usuário recebe uma lista fixa e tenta se encaixar nela. Aqui a IA usa informações de contexto para entregar uma dieta executável, com variação e espaço para ajuste.
O que ela considera
- objetivo corporal e fase atual do processo
- rotina diária e horários disponíveis
- preferências e restrições alimentares
- histórico de adesão e evolução recente
Três alternativas por refeição
Esse é um dos pontos centrais do produto. Em vez de prender o usuário a uma opção única, o sistema oferece alternativas dentro da mesma estratégia. Isso facilita adaptação por gosto, custo e disponibilidade sem perder direção.
Receitas e execução prática
Além do plano organizado, o usuário pode solicitar receitas com apoio de IA para transformar as escolhas da dieta em algo mais simples de preparar. O foco não é só planejar, mas ajudar a colocar em prática.
Quando a dieta muda
Depois do uso real, o sistema consegue reinterpretar a situação com base em peso atualizado, registros alimentares e rotina atual. Isso permite gerar uma nova versão da dieta com menos repetição e mais aderência ao momento da pessoa.